茶療養生

緑茶痠奶瘦身茶

材料：痠奶250ml，龍井茶粉5g，瓷碗一箇

做法：將龍井粉倒入瓷碗中，倒入痠牛奶，拌勻後卽可飲用

茶療功效：茶香濃鬱，富有奶香味，口感綿軟，具有祛脂減肥、助消化的作用。

美膚緑茶

材料：信陽毛尖末3g，軟骨素1g。

做法：用沸水衝泡信陽毛尖末，再將軟骨素與茶水調和，常用效果更佳。

養療功效：美豔肌膚，使皮膚富有彈性。